[질문] 나자신을사랑하라는말은어떤말인가요구체적으로..

나는 못생겼다.. 나는 공부를못한다.. 이런식으로 패배주의적인 생각을 버리고 나에대한 자신감을 가지고 내가 내 자신을 아끼고 사랑한다는 뜻이겠죠 ^^