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[질문] 저희가족들은지금자는데잠이안와요우유를먹어도소영없고양을세도마찬가지임어떻게해요

조회수 90 | 2008.08.26 | 문서번호: 4936843
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

운동을해보세요.너무격한운동하면가족들깰수있으니까,요가나스트레칭을하시면땀도나고잠이잘올거예요. 그리고 아주 지겨운 책을 보시면 더 도움 될것 같습니다

[무물보AI]
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