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[질문] 사정이잇어서하로에한시간자야되는데ㅜ 가능할까불가능하다고하지말고방법제시좀ㅜ

조회수 88 | 2008.08.25 | 문서번호: 4929786

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

깊은잠을자면1시간을자도3시간자는효과를발휘한다는데깊은잠을자는위주로해주셔도좋겠습니다틈틈이멍하니쉬는시간조금씩토막잠을주무세요도움되실꺼예요^^


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