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[질문] 하체비만, 꾸준히운동하면몇일정도걸려요?

조회수 131 | 2008.08.25 | 문서번호: 4927760
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

트레이너경력으로말씀드리자면살을빼기위한운동은거의평생습관처럼하셔야한다는겁니다.대충3~4개월하고그만두면요요현상으로오히려이전보다더찌거든요.

[무물보AI]
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