[질문] 조깅의 효능은? 칼로리소비는 어느정돈지? 윗몸일으키기는 10번햐면 칼로리가 어느정?

조회수 208 | 2008.08.25 | 문서번호: 4925276

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.25

조깅은 뱃살과 다리운동에 탁월합니다. 칼로리소모는 10분시 79칼로리소비되며,윗몸일으키기는 10분시 72칼로리가 소모됩니다.10번하면 아주미비합니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.