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[질문] 조깅으로소비되는칼로리는?

조회수 168 | 2008.06.19 | 문서번호: 3925421
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.19

경보:30분에 84 kcal/조깅:30분에 221kcal/줄넘기:30분에 315kcal/수영:30분에 284kcal(자유영),252kcal(배영),346kcal(접영),315kcal(평영)/요가:30분에79kcal

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