지식로그

[질문] 헬스하기전에6시전에밥먹으면안되나요?

조회수 163 | 2008.08.24 | 문서번호: 4914586
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

헬스하기전2시간내에는안하시는게좋습니다.즉,식사를하시고2시간정도지난후에하시는것이좋구여,운동후에는탄수화물을30분이내,단백질은1시간이내섭취하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 6시전에 먹으면 살 안찌나요??
[연관] 헌혈하기전에밥먹으면안되나요
[연관] 헌혈하기전에밥먹으면안되나요?
[연관] 애지우기전에밥먹으면안되나요?
[연관] 찮?밥은6시전에먹고
[연관] 쌍수전에밥먹으면안되나요?
[연관] 택배받으러 6시전에 가도 되나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?