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[질문] 단시간으로 스트레스 풀수 있는 방법은?

조회수 83 | 2008.08.24 | 문서번호: 4914015
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

크게심호흡을하고편안하게생각하며마음을다스립니다.그리고는잠을자거나음악을듣거나크게소리를지르는등스트레스해소를하면됩니다

[무물보AI]
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