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[질문] 살을단시간에 빼는 방법이 뭐죠?

조회수 192 | 2008.08.23 | 문서번호: 4896542
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

일단 평소에 물을 많이 섭취하세요. 8컵이상..그리고 밥은 아침 점심에는 많이 드셔도 되는데, 오후 6시이후로는 금식, 공복에 운동을 하시면 살 확실 빠집니다.

[무물보AI]
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