주무시기 3시간 전에 음식을 드시면 안되시구요. 물은 1시간 전부터 드시면 안되요.부으셨을땐 수저를 차갑게 해서 눈에 올려두시구요.차갑게 하면 붓지 않아요~
당신은 어느 그룹입니까?