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[질문] 고3학생인데 지금부터추석때까지 4키로정도감량하려면어떻게해야함

조회수 179 | 2008.08.23 | 문서번호: 4892746
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

먹는양을 우선줄이시구요 군것질하지마시구요 하루에 운동꼭한번씩하세요 1시간정도. 줄넘기,걷기,파워워킹추천입니다.

[무물보AI]
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