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[질문] 살 가장많이빠지는 유산소운동은?

조회수 202 | 2008.08.22 | 문서번호: 4881684
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

유산소운동이체지방을줄이는데좋습니다.에어로빅과,댄스,런닝,스쿼시등이매우좋습니다.재미와운동을동시에하려면댄스와스쿼시가좋을것같습니다.

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