[질문] 남자가슴운동할때 안쪽가슴을키우려면 집에서어떤운동을해야할까요??

조회수 97 | 2008.08.21 | 문서번호: 4869209

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.21

네. 덤벨은 인터넷을통해 구입할수 있는데요, 적당한덤벨을 양손에 들고 귀쪽으로 팔을굽혀든후 팔을 얼굴로 닿게끔을 반복 15번 3셋을 해보세요.^^

[무물보AI]

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