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[질문] 금방살빼는방법좀가르쳐주세요 너무힘든거말구요^^

조회수 200 | 2008.08.21 | 문서번호: 4868468
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

단기간 힘들지 않게 살빼는 방법은 식이조절을 하는 것인데요~되도록 단백질식품 (닭 가슴살,콩,두부 등)을 드시구요 탄수화물을 적게 드시면 효과있습니다.

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