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[질문] 운동하고바로자면안좋아요??

조회수 139 | 2008.08.21 | 문서번호: 4866413
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

자기전운동은 각성효과로 숙면을 방해한다고 합니다^^ 격렬한 운동보다는 간단한 스트레칭을 추천해드립니다^^

[무물보AI]
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