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[질문] 아침저녁사과반쪽먹고점심400칼로리먹고훌라후프30돌리면1주일에2키로뺄수잇나여

조회수 175 | 2008.08.20 | 문서번호: 4854318

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.20

네~빠지긴빠지시겠지요.그런데훌라우프대신줄넘기로운동을교체해보시면효과가쭉쭉나실거에요!그리고아침점심저녁을3:2:1로드시는게가장바람직해요!


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