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[질문] 폐활량을높일수있는쉽고빠른방법좀알려주세요

조회수 71 | 2008.08.19 | 문서번호: 4847324
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

어느것이든지단기간에 원하는효과를코긴어렵습니다. 폐활량을 높이시려면 무산소운동에 속하는 수영이나,달리기 등이있습니다.

[무물보AI]
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