[질문] 피곤할때피곤을풀어주는운동은어떤게있나요??

조회수 200 | 2008.08.19 | 문서번호: 4843887

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.19

<지식맨SmartBoy>피곤할때 운동을 하면 역효과가 난다고 합니다. 쉬시는 게 좋을 것 같지만 굳이 말씀드리자면 간단한 스트레칭이나 유산소 운동이 괜찮습니다.

[무물보AI]

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