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[질문] 전체적으로살이금방빠질수잇는방법이랑알안잡히는방법

조회수 203 | 2007.07.31 | 문서번호: 484225
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.31

전체적으로 살을 빼시고 싶으시면~유산소운동을 하시는게 좋은데요.줄넘기(하루 20분이상꾸준이) 와 빨리걷기(뛰는것보단 빨리걷기가 효과가좋다고하네요 ^^)

[무물보AI]
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