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[질문] 살을빨리빼는방법요

조회수 57 | 2008.08.19 | 문서번호: 4842102
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

제가4주만에9키로뺀적있습니다우선밥은배고플대만먹고요그리고밤9시이후로는(절대)드시면안되고요운동하루에30분씩줄넘기해주시면좋습니다.

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