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[질문] 계속잡념이 떠오르는데 어떻게해야 잡념을 없앨수있을까요?

조회수 61 | 2008.08.18 | 문서번호: 4827798
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

주변을조용하게해주시고요,음악같은것도듣지않는게좋아요.본인이공부잘되는장소에서하세요자신의목표를되새겨보시고미래의최악의상황을상상해보세요

[무물보AI]
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