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[질문] 키크는 방법가르켜주세요

조회수 160 | 2007.07.31 | 문서번호: 482614
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.31

1.규칙적인생활은한다-우리몸이피로를덜받는다 2.뼈에적당이충격을주는운동을한다-성장판에충격이가서키가큰다 3.저녁10~2시사이에성장호르몬분비가왕성하다

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