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[질문] 수영이뱃살빼는데도움이되나요?일주일에세번한시간씩하는데/줄넘기는하루에몇번씩해야

조회수 168 | 2008.08.18 | 문서번호: 4818659
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

수영효과로는 관절에 무리를 주지 않고 운동을 할수 잇고 유산소운동으로 다이어트에 좋습니다. 줄넘기는이천번씩^^

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