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[질문] 훌라우프로 뱃살빼는법

조회수 146 | 2008.08.18 | 문서번호: 4813400
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

훌라후프를 머리위 직각으로든후 몸을 천천히 오른쪽,왼쪽,앞,뒤 반복하여 옆구리근육을 늘려줍니다.>옆구리살과,등살,아랫배가 빠집니다.

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