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[질문] 운동은 일주일에 몇번 하는게 좋아요?

조회수 230 | 2008.08.17 | 문서번호: 4801500
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.17

매일하거나 일주일에 4-5번정도 하루에 1시간정도가 적당하다고 하네요^^

[무물보AI]
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