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[질문] 몸쉽게만들수있는방법

조회수 99 | 2008.08.17 | 문서번호: 4801365
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.17

팔굽혀펴기요하루에 30 번 씩만 하세요 하루에 10 개씩해서.. 다음날은 15.. 20.. 이런식으로 늘려도 상관없어용 ㅎㅎ줄넘기도 꼭 하세요 키 마니큼니다

[무물보AI]
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