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[질문] 키안크면서살빠지는운동없나요?

조회수 54 | 2007.07.30 | 문서번호: 479500
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.30

특히나다릿살빠지는운동에는계단오르내리기가좋답니다.4주간15층높이를한번씩꾸준히오르내리면다리도예뻐지고살도빠진답니다.주로근력쓰는운동이좋습니다^^

[무물보AI]
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