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[질문] 하늘자전거를몇분정도해야허벅지살이빠지나요?그리고얼마나해야되나요?허벅지가50cmㅠ

조회수 142 | 2007.07.30 | 문서번호: 477846
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.30

하늘자전거는 매일 잠자기전 30분정도 동안 꾸준히 하시면 허벅지살이 확실히 빠집니다.허리에다가 베게를 넣고 하시면 운동효과가 더 좋다고 합니다^^

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