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[질문] 알빼는 방법은 ?

조회수 95 | 2008.08.16 | 문서번호: 4768486
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.16

바닥에엎드려종아리와허벅지뒷부분이살짝닿는정도까지구부린다10`15회반복맥주병으로문질러준다.말랑해지면본격적으로주무르기시작.줄넘기등격한운동삼가한다

[무물보AI]
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