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[질문] 고2 남학생인데 줄넘기를 하루에 몇개정도해야 키크는데 효과적인가요?

조회수 158 | 2008.08.15 | 문서번호: 4753042
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.15

하루에 2000번정도는 하시는게 좋습니다~그리고 줄넘기는 딱딱한 곳 위에서 하면 관절염에 걸릴수도 있으므로 주의하세요~^^

[무물보AI]
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