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[질문] 제가체육과여서운동을많이하는데 무거운것도하거든요 그런거하면키안크나요?저167남

조회수 191 | 2008.08.14 | 문서번호: 4734923
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

저도 역도선수 경력이 있지만 키 부분은 선천적인 요인이 큽니다. 다만 스쿼트나 데드리프트를 자신의 체중의 2배이상 하실경우 성장판에 무리가 올수있습니다

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