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[질문] 음식325kcal 먹고운동으로뺄라면운동칼로리를몇이나소모해야될까요?

조회수 200 | 2008.08.14 | 문서번호: 4731915
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

단순계산으로 30분 운동에 산책은 66칼로리, 자전거타기는 93칼로리 계단오르내리기는 144칼로리, 조깅은 237칼로리가 소모됩니다. 한시간가량운동하세요.

[무물보AI]
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