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[질문] 오랜만에 운동을해서 어깨밑이 쑤시는데 이럴땐 어떻게해요?

조회수 168 | 2008.08.13 | 문서번호: 4710642
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

근육이 놀란 증상인 것 같네요. 우선 운동을 멈추고 냉찜질을 하고 하루가 지나서 온찜질을 해주세요. 마사지도 필요합니다.

[무물보AI]
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