[질문] 종아리살금방빠지는방법없나요?넘두꺼워서 교복을입는데이상해 빨리빼는법좀요

강한 반동은 피하고 부드럽게 몸을 늘린다는 느낌으로 합니다. 부드럽게 근육을 늘린 상태로 10초 정도 버팁니다. 참고로쉽게안빠져요