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[질문] 한달동안일주일에4번한시간씩런닝머신빨리걷기하면어느정도빠질까요?

조회수 232 | 2008.08.12 | 문서번호: 4703313
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

브리트니 식 다이어트라고 1주일 정도 하니깐 4kg 정도 빠집니다. 단, 일주일에 6회정도 1시간 러닝머신, 45분 웨이트 하셔야 합니다.

[무물보AI]
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