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[질문] 엉덩이바로밑살 허벅지안쪽살 뱃살 종아리살 팔뚝살 부분별빼는법좀

조회수 246 | 2008.08.12 | 문서번호: 4694566
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

줄넘기를해주시면 전체적으로빠집니다.하늘자전거 누워서다리를 올리시고자전거타듯이해주면다리살.누워서다리올렸다내렸다팔뚝살은기도자세로위아래왔다갔다.

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