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[질문] 순발력이 빨라지려면 어떻게 연습해야하나요

조회수 191 | 2008.08.11 | 문서번호: 4680843
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.11

권투선수들이줄넘기를밥먹듯이하죠?이유는바로순발력에있습니다.줄넘기를많이하면순발력이높아진답니다^^

[무물보AI]
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