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[질문] 저희집이11층인데매일계단으로올라가고내려가면한달에허벅지많이빠지나요??????

조회수 207 | 2008.08.10 | 문서번호: 4672447
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

네 살빠져요^^ 빠진다면 골고루 빠지는데 허벅지살이 많이 빠지겠죠.그리고 빨리하는것보다 천천히 힘든걸 느끼면서 해야 더 효과적이래요^^

[무물보AI]
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