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[질문] 어깨근육하고 팔근육이뭉쳤거든요? 빨리푸는방법없을까요?

조회수 160 | 2007.07.28 | 문서번호: 465498
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.28

근육이뭉쳐있을때는따뜻한물로온찜질이좋습니다.그다음에자주주물러주는안마도있고요.물3컵에고추꼭지따고끊인물로찜질하셔도좋습니다.음식으론모과가좋습니다

[무물보AI]
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