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[질문] 학원에서잠깨우고집중력향상하는방법

조회수 55 | 2008.08.08 | 문서번호: 4636309
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

맨손체조등의약간근력운동을하시면교감신경이자극되기때문에나른하거나졸린느낌이없어지고머리가맑아져요.스트레칭은최고의운동입니다.

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