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[질문] 짜증나고 스트레스 받는 일이 계속 생각나면 어떻게 해야좋을까요?

조회수 28 | 2008.08.07 | 문서번호: 4613584
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

좋아하는음악을틀어놓고따라부르거나춤을춰보세요몸을움직이면스트레스가풀린다고해요산책이나운동도굿달콤한음식도좋구요일단마음을편한하게가지시는게좋아요^^

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