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[질문] 키크는 방법 갈켜 주세요

조회수 32 | 2008.08.06 | 문서번호: 4601147
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

영양섭취를 골고루 해주시고 수면은 일찍자고 일찍일어나며 최대한 숙면을 취하고 자기전에 금식해야하며.운동은 무릎에 자극을 주는운동이 좋습니다^^

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