지식로그

[질문] 잠을 깰수있는 운동(스트레칭)은 ????????

조회수 127 | 2008.08.05 | 문서번호: 4589831
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

윗눈썹을쳐다보듯이위로치켜뜸이때머리를뒤로젖히면안됨숨을크게들이쉬어2초동안숨을참음눈으로턱쪽을쳐다보면서천천히앞니사이로'스'소리를내면서숨을내쉰다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠을 깰수 있는게 뭐가 있을까요?
[연관] 잠 안오는 법 운동빼고
[연관] 잠깨는 운동
[연관] 잠잘오게하는법 운동목욕빼고
[연관] 잠실운동장가는법
[연관] 잠을잘자게하는운동은뭔가요?
[연관] 잠자기전에 운동하는건 안좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?