가장 효과적인 방법은 아-에-이-오-우 를 크게 반복하는 방법입니다. 하지만 볼살은 가장 빼기 힘든 부분 이므로 꾸준히 열심히 하셔야 합니다. 수고 하세요.
당신은 어느 그룹입니까?