[질문] 살이잇어서살을다리근육으로만드는법좀알려주세요

조회수 45 | 2008.08.04 | 문서번호: 4568158

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.04

앉았다 일어나기를 하시면됩니다... 아파트 사시면 계단 걸어서 올라가기 ( 이건 평상시 계속 할수있기때문에 따로 시간을 않내도 된다는 장점이...)

[무물보AI]

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