[질문] 복식호흡을하면다이어트에도도움이되나요?또그외다른효과는요?

복식호흡을 지속적으로 하시면 폐활량이 커지며 건강에도 도움이 되지만, 다이어트에 큰 효과를 보시는 건 힘들 듯 합니다 ^_^;