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[질문] 중학생이하기좋은허벅지살이랑종아리알빼는거랑뱃살빼는방법뭐잇나요알려주세요 !

조회수 182 | 2008.08.02 | 문서번호: 4543208
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

허벅지-무릎을구부리고양발바닥을바닥에붙여서앉음양손으로발끝을잡고양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부림/종아리-의자에 앉아책읽을때 다리들어올리기

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