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[질문] 전몸무게50에키155인여중생인데방학전까지꼭살을빼고싶어요최대빨리돈안들고살빼는법

조회수 176 | 2008.08.02 | 문서번호: 4539746
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

기름진 음식을 되도록 먹지 마시고,하루에 물 10잔 마시는것도좋아요~또한 유산소 운동을 꾸준히 ! 식사는 6시이전 빨리 먹지 말고 꼭꼭씹어서 천천히드세요

[무물보AI]
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