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[질문] 한달에어떻게해야20키로를뺄수있을까요고1수준에맞게!

조회수 190 | 2008.08.01 | 문서번호: 4520042
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.01

한달에 20kg를 빼는건 무리입니다. 한꺼번에 많이뺄려고 하면 몸이 상하지요. 식이요법으로는:채소 등 운동으로는:걷기 등 하지만 자기 의지가제일중요하지요

[무물보AI]
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