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[질문] 10일만에 최대한살많이뺄수있는방법이요 말좀끝까지써주세요

조회수 79 | 2008.07.31 | 문서번호: 4515002
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

1분~15분 빨리달리기, 15~45분 체조(중간속도걷기) 45~60분 달리기 60~90 느슨하게걷기. 저이렇게 매일해서 15일만에 10킬로 뺐어요. 저녁도 굶었구요

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